効率よく体重を落とすには？
「ダイエット中に便秘がちになった」という場合、脂肪が燃焼するのをスムーズにし便秘の改善もサポートしてくれるダイエット茶を飲むようにしましょう。 体重を落とす目的で筋トレなどを行うなら、筋肉をつけるのに必須なタンパク質を効 […]
ポケットにカイロ入れると暖かい
冷え性だもんいつでもどうぞ高田君はそう言っていつもジャケットのポケットを貸してくれた。 あの日初めて高田君のポケットに手を入れて以来高田君が私に会う時もしくは合いそうな時には事前にポケットをホッカイロで温めていることを知 […]
大気が乾燥する季節が訪れますと
「レモンの汁を顔につけるとシミを目立たなくできる」という噂話があるのはご存知かもしれませんが、そんな話に騙されてはいけません。レモンの汁はメラニンの生成を盛んにしてしまう働きがあるので、尚更シミが発生しやすくなるはずです […]